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Gesunde Ernährung, Page 2

Abnehmtagebuch Woche 2

  Mein Abnehmtagebuch Woche 2 Mein Abnehmtagebuch Woche 2 kann gefüllt werden, denn die Woche 2 wäre geschafft und es war tatsächlich …

Abnehmtagebuch Woche 1

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  Mein Abnehmtagebuch Woche 1 Wenn ich mir die Worte “Mein Abnehmtagebuch Woche 1” nochmal so durchlese, frage ich mich, wie es …

TheBody - ProjektJETZToderNIE Deine Coaches

TheBody – #ProjektJETZToderNIE

Die Idee – ProjektJETZToderNIE Bitte entschuldigt, dass wir euch hier eine etwas längere Zeit nicht mehr inspiriert haben. Diese Phase wurde von …

Selbstgemachter Apfelmus

Selbstgemachter Apfelmus Zubereitung: leicht | Zubereitungszeit: ca. 20 Minuten Zutaten selbstgemachter Apfelmus: 3 kg (nimm so viel du möchtest) süsse und saftige …

Kürbiskuchen und Kürbismuffins

Kürbiskuchen und Kürbismuffins Zubereitung: mittel | Zubereitungszeit: 30 Minuten Zutaten für Kürbiskuchen und Kürbismuffins: ca. 500g Kürbis (ich verwende manchmal auch 600g, …

Gefrorene Früchte

Gefrorene Früchte mit Joghurt

Gefrorene Früchte mit Joghurt ummantelt Zubereitung: leicht | Zubereitungszeit: 5 Minuten | Kühlzeit: ca. 1 Stunde Zutaten: Feigen Blaubeeren Erdbeeren Bananen Mango …

Dein eigener Gemüsegarten

Deinen eigenen Gemüsegarten anlegen Seitdem ich mich mit gesunder Ernährung beschäftige und fast alle Mahlzeiten selbst koche habe ich einen kleinen Kräutergarten …

Gebackener Haferflocken Quark

Gebackener Haferflocken Quark Zubereitung: leicht | Zubereitungszeit: 20 Minuten | für 2 Personen Zutaten Gebackener Haferflocken Quark: 150g Quark 40g Haferflocken + …

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