Frühstücksmuffins mit Haferflocken und Joghurt
Frühstücksmuffins mit Haferflocken und Joghurt Zubereitung: leicht | Zubereitungszeit: ca. 25 Minuten | reicht für 6-7 Muffins Zutaten für Frühstücksmuffins …
Waffeln mit Eiweisspulver von Fitnessguru
Waffeln mit Eiweisspulver von Fitnessguru Zubereitung: normal | Zubereitungszeit: 10-15 Minuten | ergibt 6-7 Waffeln Zutaten für Waffeln mit Eiweisspulver von Fitnessguru: …
Schoko Frozen Yoghurt
Zubereitung: leicht | Zubereitungszeit: 5 Minuten | Kühlzeit: 3-4 Stunden Zutaten: 250 g Joghurt (ich habe griechischen Joghurt (2%) verwendet, umso mehr …
Frozen Joghurt “Summertime FroYo”
Zubereitung: leicht | Zubereitungszeit: 5 Minuten | Kühlzeit: 3-4 Stunden Zutaten: 400 g Joghurt (ich habe griechischen Sahnejoghurt (10%) verwendet, umso mehr …
Erdbeertorte mit Quark und Joghurt
Zubereitung: normal | Zubereitungszeit: ca. 40 Minuten | Backzeit: Zutaten: Für den Boden: 2 Eier 70 g Dinkelvollkornmehl (optional auch anderes Mehl) …
Haferflocken Soft Cookies
Haferflocken Soft Cookies Zubereitung: leicht | Zubereitungszeit: ca. 25 Minuten | für 6 Cookies Zutaten: 200 g Quark bzw. Magerquark 100 g …
Selbstgemachtes Eis mit Kiwi Joghurt Proteinpulver
Selbstgemachtes Eis mit Proteinpulver Zubereitung: leicht | Zubereitungszeit: 5 Minuten | Kühlzeit ca. 2 Stunden Zutaten: 30g bzw. 1 Packung Eiweißpulver, Geschmacksrichtung …
Tripple Pancake Turm mit Proteinpulver
Tripple Pancake Turm mit Eiweißpulver von Fitnessguru Zubereitung: leicht | Zubereitungszeit: 10 Minuten Zutaten: Für die 3 Pancakes: 3 EL Eiweißpulver, ich …
Gefrorene Früchte mit Joghurt
Gefrorene Früchte mit Joghurt ummantelt Zubereitung: leicht | Zubereitungszeit: 5 Minuten | Kühlzeit: ca. 1 Stunde Zutaten: Feigen Blaubeeren Erdbeeren Bananen Mango …
Protein Pancakes
Protein Pancakes Zubereitung: leicht | Zubereitungszeit: ca. 10 Minuten Zutaten: 60 g Dinkelmehl oder Vollkornmehl 50 g Wheyprotein bzw. Proteinpulver (Vanille oder …
