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Gesunde Ernährung

Herzhafte Muffins

Herzhafte Muffins Zubereitung: leicht | Zubereitungszeit: ca. 20 Minuten | reicht für 5-6 Muffins Zutaten für herzhafte Muffins: 1 Vollei 1 Eiweiß …

Gesunde Zimtschnecken

  Gesunde Zimtschnecken Zubereitung: mittel | reicht für 9-10 Zimtschnecken Zutaten für den gesunde Zimtschnecken Teig: 1 Päckchen Trockenhefe 75g gemahlene Mandeln …

Glasnudelsalat mit Hähnchen

Glasnudelsalat mit Hähnchen Zubereitung: mittel | Zubereitungszeit: 20-30 Minuten | für 2 Personen Zutaten für einen Glasnudelsalat mit Hähnchen: 4 Karotten 250 g …

Gesunde Schoko Muffins mit Haferflocken

Gesunde Schoko Muffins mit Haferflocken Zubereitung: leicht | Zubereitungszeit: ca. 20 Minuten | reicht für 5-6 Muffins Zutaten für gesunde Schoko Muffins …

Vegane Bolognese mit roten Linsen

Vegane Bolognese mit roten Linsen

Vegane Bolognese mit roten Linsen Zubereitung: leicht | Zubereitungszeit: 20 Minuten | für 2 Personen Zutaten für eine vegane Bolognese mit roten Linsen: …

Veganes Mittagessen

Buddha Bowl mit Bulgur

Buddha Bowl mit Bulgur Zubereitung: leicht | Zubereitungszeit: 10-15 Minuten | für 2 Personen Zutaten: 4 Karotten 2 Frühlingszwiebeln 1 Pak Choi (optional …

Quark-Karotten-Haferflocken-Brötchen

Brötchen backen ohne Hefe Zubereitung für Herzhafte Quark-Karotten-Haferflocken-Brötchen: leicht | Zubereitungszeit: 25 Minuten | für 5-6 Brötchen Zutaten für Quark-Karotten-Haferflocken-Brötchen: 250 g …

Caseinpudding von Fitnessguru

Caseinpudding von Fitnessguru Zubereitung: leicht | Zubereitungszeit: 2 Minuten Zutaten für Caseinpudding von Fitnessguru: 20g vom One Casein von Fitnessguru (Geschmacksrichtung: Cookie Dough) Wasser …

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