Chiapudding mit Acaipulver
Zubereitung für Chiapudding mit Acaipulver: leicht | Zubereitungszeit: 5 Minuten Zutaten für Chiapudding mit Acaipulver: 20g Chiasamen (Chiasamen kannst du hier kaufen*) …
Chiasamen Beeren Marmelade
Zubereitung: leicht | Zubereitungszeit: 10 Minuten | Kühlzeit: ca. 2 Stunden (besser über Nacht im Kühlschrank) Zutaten: 400 g gefrorene Beerenfrüchte 4 …
Chiapudding Erdbeer Smoothie Bowl
Chiapudding Erdbeer Smoothie Bowl Zubereitung: leicht | Zubereitungszeit: 5 Minuten | Kühlzeit: ca. 2 Stunden Zutaten für eine Chiapudding Erdbeer Smoothie Bowl: …
Chiasamen – das stärkende Superfood
Seid einiger Zeit hört und liest man alles mögliche über diese Samen, wer auch bei Instagram angemeldet ist, sieht Chiasamen in Verbindung …
Chiapudding – Müsli
Zubereitung: leicht | Zubereitungszeit: 5 Minuten Zutaten: 30g Chiasamen (alle Hintergrundinformtionen zu Chiasamen) 70-80 ml Milch (ich verwende fast immer Vanille-Sojamilch, es …
Einkaufsliste Abnehmen
Welche Lebensmittel sollte ich einkaufen wenn ich abnehmen will? Bevor nun gesunde Lebensmittel bei dir zu Hause einziehen, solltest du ganz dringend …
Himbeeren-Chiaseeds-Smoothie
Zubereitung: leicht | Zubereitungszeit: 5 Minuten Zutaten: 2 Tassen gefrorene Himbeeren (TK-Produkt) 1-2 Tassen Milch (Soja-, Mandelmilch oder normale H-Milch) Bei Bedarf …
